🥚祝福端午佳節快樂～ 平安健康 消災祈福🙆🏻‍♂️...

🐳端午佳節也可以一起團圓💙 我們都很乖的在自己的所在地保護自己，幾乎每天一起視訊訓練，等待疫情降溫...

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聽說最近很多體育老師跟學生反應，希望我們頻道能夠多一點排球的基本規則，所以這次我們製作了 #遠端牛排...

台灣防疫時間來到第三週了，這段時間過了運動員及教練時間最長待在家裡的狀態，強迫著休息、強迫的靜下自己...

疫情期間要乖乖待在家，突然多了好多時間看到以前的影片，有點害羞！😂 有沒有人也看過這個影片呢？...

最近大家有沒有乖乖待在家? 在家也不要忘記運動，歡迎大家去看頻道【牛排】系列跟著做運動，在第12集有...

謝謝Fran 💙💙💙謝謝翻轉教育的報導🙏🏻 因為興趣創立頻道，半年時間的累積+學習企劃感覺充實！...

感謝報導🙏🏻 謝謝Fran💙 「體育課當然可以線上上課！給老師和家長的5個線上體育教學資源-牛排幾...

防守在任何運動比賽中都是非常重要的一環，之前的牛排我們也教過不同的防守訓練。不管你在打比賽或是看比賽...